黃心穎最愛通淋巴 keep fit：瘦未必是最好睇
發布時間： 2016/08/31 16:35
最後更新： 2016/08/31 16:35
▲ 心穎曾當過洗頭水、沐浴露、麥米片、卸妝水，護膚產品的代言人。「我好恨拍纖體廣告，咁就可以有藉口迫自己keep fit！」（黃建輝攝）
逢星期一至日晚晚都會見到黃心穎（Jacqueline）在熒光幕出現，曝光率爆燈，除綜藝節目《學是學非》及《我愛香港》外，剛開播的 TVB 新劇《為食神探》，她以一頭爽朗短髮的新形象，演繹性格複雜暗黑的甜品廚師周晴。
我沒想過這角色咁dark，是個突破，已預了觀眾會不喜歡我，但這即代表我演得成功。
《為食神探》貫穿一件件與「吃」有關的古怪奇案，讓人五味紛陳，心穎 BB 坦言自己也不是獨沽一味賣sweet！
我不是100%那麼乖那麼健康，也27歲了，很多東西想試，不再純情小羔羊。
瘦未必美
心穎有個當中醫爸爸，所以很明白 keep fit之道。
一家的健康由他守護，他會執藥煲湯畀我哋飲，如冬天最啱飲天冬麥冬生地湯，對皮膚最好，夏天就要多飲可解暑的冬瓜湯。運動我卻較少做，反而經常拉筋，一路睇電視一路拉，可帶動血氣、通淋巴。
我最鍾意通淋巴，沖涼時用番梘代替 massage oil，在大髀內側好大力咁推，係好痛，但慣了，平日拍劇企得多，可防水腫。
但心穎絕對不認同瘦即是美。
我一直都是易肥難瘦，覺得圈中已有好多好瘦的人，我冇必要做、也一定做不到最瘦的那一個，因為瘦未必是最好睇，我寧願保持一個最適中的體重，最緊要讓自己開心。
最愛獨遊見識世界
每當有假期就會去旅行充電的心穎笑說：
以前好怕請假，因為驚放假期間有 job 而接唔到，就像平白錯失了一個機會。但現在睇化了，唔再 care，有假放就放！人生苦短，唔一定係苦，但唔知有幾長，我想趁有氣有力的時候去見識這個世界。
活在當下的領悟，來自心穎有 3 個姐姐當人辦。
我見到她們的經歷，就知道 can't waste time。這一行好被動，所以我選擇工作以外，用自己時間繼續 move forward，如學唱歌、睇戲、讀書。我也鍾意 shopping 買嘢，儲錢之餘也要應使則使，有時要放縱一下，這才healthy、才是享受人生，否則老來未必有氣力enjoy，也不想自己後悔。
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撰文 : 鄺素媚 TOPick 記者
